war

Bustayaal miisaan lehwaxay caan ku yihiin kuwa hurda ee la dagaallama hurdo la'aanta ama welwelka habeenkii. Si loo noqdo mid waxtar leh, buste miisaan leh wuxuu u baahan yahay inuu bixiyo cadaadis ku filan si uu u yeesho saameyn dejin, iyada oo aan la siin cadaadis aad u badan oo isticmaaluhu uu dareemo xannibaad ama raaxo darro. Waxaan baari doonaa tixgalinta sare marka aad dooranayso miisaanka bustahaaga miisaanka leh.

Waa maxay Buste Miisaan leh?
Bustayaal miisaan lehcaadi ahaan waxay ka kooban yihiin pellets balaastikada ah ama microbeads galaas ah oo loogu talagalay inay cadaadiska ku kordhiyaan jirka. Kuulahan ama pellets-yadan waxaa badanaa la socda wax-ku-dhufasho nooc ka mid ah si ay u bixiyaan diirimaadka oo ay u yareeyaan dareenka iyo dhawaaqa beddelka buuxinta. Bustayaal miisaankoodu badankoodu waxay u dhexeeyaan 5 ilaa 30 rodol, oo aad uga miisaan culus inta badan raaxaystayaasha iyo duvetsyada. Bustayaal miisaan leh qaarkood waxay la yimaadaan dabool la saari karo si ay u sahlanaato nadiifinta.
Bustayaal miisaan leh ayaa la aaminsan yahay inay kiciyaan soo saarista hormoonnada "farxadda" sida dopamine iyo serotonin waxayna yareeyaan heerarka cortisol, hormoonka walaaca. Tani waxay ka caawisaa isticmaaluhu inuu galo xaalad dabacsan, taas oo ku habboon hurdo. Si kastaba ha ahaatee, sheegashooyinkan caafimaad waa mawduuca cilmi baarista socda.

Intee in le'eg ayay tahay in busto la cuslaado?
Sida qaanuunka suulka, miisaanka abuste miisaan lehwaa in ay ahaataa qiyaastii 10% miisaanka jidhkaaga. Dabcan, miisaanka bustaha miisaanka ku habboon wuxuu ku xiran yahay waxa adiga kugu habboon. Miisaannada la door bidayo waxay ku kala duwanaan karaan inta u dhaxaysa 5% iyo 12% miisaanka qofka hurda. U fiirso buste ku siinaya dareen raaxo, laakiin taasi weli waxay dareemaysaa ammaan markaad hoos nasato. Waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad isku daydo dhowr miisaan oo kala duwan ka hor intaadan dejin mid aad ku raaxaysato. Busteyaasha miisaanka leh ayaa laga yaabaa inaanay ku habboonayn kuwa hurda ee u muuqda inay dareemaan claustrophobia.

Shaxda Miisaanka Bustaha Miisaanka leh
Miisaanka lagu taliyay abuste miisaan lehwaxay ku kala duwanaan kartaa inta u dhaxaysa 5% iyo 12% miisaankooda jidhkooda, iyadoo dadka badankiisu ay door bidaan buste miisaan leh oo qiyaastii 10% miisaankooda jidheed. Iyadoo aan loo eegin miisaankiisa, buste ku habboon waa inuu u oggolaadaa raaxada iyo dhaqdhaqaaqa.

Talooyinka miisaanka jidhka kasta waxay ku salaysan yihiin fikradaha guud ee isticmaalayaasha hadda iyo dookhyada. Dadka seexday waa in aanay u fasirin qiyaasahaas cilmi sax ah, maadaama waxa qof xaq u leeyahay laga yaabo in aanu qof kale u dareemin sax. Waxa kale oo aad ogaan kartaa in maaddada iyo buuxinta bustuhu ay door ka ciyaaraan sida raaxada loo dareemayo iyo sida uu u kululaado hurdada.

Miisaanka Bustaha Miisaanka leh ee Carruurta
Busteyaasha miisaanka leh ayaa guud ahaan loo arkaa inay badbaado u yihiin carruurta da'doodu tahay 3 sano iyo wixii ka weyn ee miisaankoodu yahay ugu yaraan 50 rodol. Sannadihii ugu dambeeyay, tiro ka mid ah noocyada gogosha ayaa soo bandhigay bustayaal miisaan leh oo si gaar ah loogu talagalay carruurta. Bustahan caadi ahaan miisaankoodu wuxuu u dhexeeyaa 3 iyo 12 rodol.
Waalidiintu waa inay si taxadar leh u isticmaalaan "10% qaanuunka" marka ay dooranayaan bustaha miisaanka leh ee carruurta. Waxaan kugula talineynaa inaad la tashato dhakhtarka qoyska si loo go'aamiyo miisaanka buste ee saxda ah ee ilmahaaga - iyo xitaa markaa, waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad ku qaldato dhammaadka hoose ee miisaanka lagu taliyey.
Inkasta oo bustayaal miisaan leh ay caddeeyeen inay caan ku yihiin carruurta, qaar ka mid ah faa'iidooyinka caafimaad ayaa lagu muransan yahay. Hal daraasad ayaa qiimeysay waxtarka busteyaasha miisaanka leh ee hagaajinta dhibaatooyinka hurdada daran ee carruurta qaba xanuunka autism-ka. Iyadoo ka qaybgalayaashu ay ku raaxaysanayeen bustayaal oo ay dareemeen raaxo, busteyaashu kama caawin inay seexdaan ama hurdaan inta lagu jiro habeenkii.