-
Buste cunto karis oo qumman: si fudud loo laabi karo, si fudud loo isticmaali karo, si fudud loo jeclaan karo
Marka ay timaado ku raaxaysiga bannaanka weyn, waxba kama badna raaxada fudud ee dalxiiska. Wadnaha safar kasta oo guuleysta waa buste lagu kalsoonaan karo oo kala duwan. Hadday tahay inaad qorsheyneyso shukaansi jacayl beerta dhexdeeda, safar qoys oo xiiso leh, ama madadaalo ka dib...Akhriso wax dheeraad ah -
Tilmaamaha Ugu Dambeeya ee Bustayaasha Tolmada Leh: Saaxiib Raaxo Leh oo Munaasabad Kasta Leh
Busteyaasha tolmada leh waa wax aan waqti lahayn oo lagu daro guri kasta. Hadday tahay inaad raadineyso buste aad ku raaxaysato fadhiga, buste hurdo oo ku diirran habeenkii, buste dhabta ah oo ku raaxaysta markaad shaqaynayso ama safrayso, ama buste aad ku raaxaysato...Akhriso wax dheeraad ah -
Buste Qaboojinta Ugu Dambeysa: Shaqo Weyn oo Laba Dhinac Leh
Ma ka daashay tuurista iyo rogrogidda habeenkii, adigoo ku dhibtoonaya inaad hesho dheelitirka ugu habboon ee raaxada iyo habaynta heerkulka? Ha eegin buste qaboojin oo laba dhinac ah, oo ah farshaxan dhab ah oo isku daraya tignoolajiyada qaboojinta ee horumarsan iyo naqshad raaxo leh. Waxaan...Akhriso wax dheeraad ah -
Sayniska Ka Dambeeya Bustayaasha Miisaanka Leh: Sida Ay U Hagaajiyaan Niyadda Iyo Hurdada
Sannadihii ugu dambeeyay, busteyaasha miisaanka leh ayaa caan ka noqday awoodda ay u leeyihiin inay hagaajiyaan tayada hurdada iyo caafimaadka guud. Loogu talagalay inay bixiyaan cadaadis jilicsan oo ku dayanaya dareenka la isku duubay ama la hayo, busteyaashan waxaa badanaa loo isticmaalaa in lagu yareeyo walwalka, walbahaarka, iyo...Akhriso wax dheeraad ah -
Ku raaxayso raaxada bustaha ugu dambeeya ee daboolan
Marka heerkulku hoos u dhaco oo maalmuhuna ay gaabinayaan, ma jirto wax ka wanaagsan inaad ku raaxaysato buste diirran oo raaxo leh. Laakiin ka waran haddii aad raaxadaas u qaadi karto heerka xiga? Buste daboolan - Isku-darka ugu fiican ee buste jilicsan oo jilicsan iyo hoodie raaxo leh si aad u ilaaliso...Akhriso wax dheeraad ah -
Soo jiidashada raaxada leh ee busteyaasha tolmada leh: waa lagama maarmaan guri kasta
Lama dafiri karo in busteyaasha la tolay ay bixiyaan raaxo. Qaabka adag, qaab-dhismeedka jilicsan iyo diirimaadka ay bixiyaan ayaa ka dhigaya mid lagama maarmaan u ah guri kasta. Hadday tahay inaad ku labisan tahay fadhiga buug wanaagsan, koob shaah ah, ama aad ku seexato si aad u hesho hurdo wanaagsan, tolid...Akhriso wax dheeraad ah -
Hagaha Ugu Dambeeya ee Doorashada Buste Miisaan Leh oo Fiican
Ma waxaad raadineysaa wax raaxo leh oo qurux badan oo loogu talagalay qurxinta gurigaaga? Kaliya fiiri bustayaal miisaan leh. Bustahan raaxada leh oo kala duwan ayaa ah habka ugu habboon ee lagu dari karo diirimaad iyo raaxo qol kasta. Hadday tahay inaad ku raaxaysato fadhiga, ku dar taabasho qaab-dhismeed ah ...Akhriso wax dheeraad ah -
Hagaha Ugu Dambeeya ee Doorashada Buste Tolmada Ku Habboon ee Munaasabad Kasta
Marka ay timaado inaad diirimaad iyo raaxo ku jirto, waxba kama jiraan buste tolmo leh. Hadday tahay inaad fadhiga ku labisan tahay buug wanaagsan ama aad ku raaxaysato dalxiis beerta dhexdeeda, buste tolmo leh oo tayo sare leh ayaa ah wax lagu daro waxyaabaha muhiimka ah ee gurigaaga iyo dibadda. Bustayaasha tolmada leh...Akhriso wax dheeraad ah -
Ku cusboonaysii qurxinta gurigaaga buste jilicsan oo qurux badan
Marka ay timaado cusbooneysiinta qurxinta gurigaaga, ku darista buste qurxoon oo qurux badan waxay sameyn kartaa saameyn weyn. Bustayaasha jilicsan kaliya kuma hayaan diirimaad iyo raaxo, waxay sidoo kale ku daraan taabasho raaxo iyo raaxo qol kasta. Hadday tahay inaad rabto inaad qurxiso qolkaaga fadhiga, sariirta...Akhriso wax dheeraad ah -
Ka gudub kulaylka: Sida buste qaboojin ah u hagaajin karo hurdadaada
Marka heerkulku kor u kaco, hurdada wanaagsan ee habeenkii ayaa sii adkaanaysa. Raaxada ka dhalata dareenka kulaylka badan waxay keeni kartaa habeenno aan nasasho lahayn iyo subaxyo qallafsan. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira xal kaa caawin kara inaad ka adkaato kulaylka oo aad hagaajiso tayada hurdadaada - meel bannaan oo qaboojin ah...Akhriso wax dheeraad ah -
Tuwaalka Xeebta: Muhiim u ah Maalmaha Xeebta
Markaad maalin ku qaadaneyso xeebta, waxaa jira dhowr shay oo muhiim ah oo aadan la'aanteed noolaan karin. Shaashadda qorraxda, muraayadaha qorraxda, iyo buug wanaagsan dhammaantood waa muhiim, laakiin hal shay oo inta badan la iska indho tiro waa shukumaanka xeebta ee hooseeya. Si kastaba ha ahaatee, shukumaanka xeebta waa wax ka badan qayb ka mid ah ...Akhriso wax dheeraad ah -
Talooyin ku saabsan Roogagga Bakhaarka ee loogu talagalay in lagu cuno meel bannaan oo aan walwal lahayn
Baashaalku waa hab fiican oo lagu raaxaysto bannaanka oo lagu qaato waqti tayo leh asxaabta iyo qoyska. Hadday tahay inaad qorsheyneyso inaad ku nasato beerta, xeebta, ama barxaddaada dambe, buste dalxiis ayaa lagama maarmaan u ah abuurista meel lagu cuno oo raaxo leh oo soo jiidasho leh oo bannaanka ah. Si aad...Akhriso wax dheeraad ah
