Wararka Warshadaha
-
Buste "aad u raaxo badan" oo aad ku qaadan karto
Tusmada Mawduuca 1. Muhiimadda buste dalxiis oo tayo leh 2. Astaamaha bustaha dalxiiska oo aad u raaxo badan 3. Doorashada bustaha dalxiiska ee saxda ah ee adiga kugu habboon Marka ay timaado ku raaxaysiga bannaanka weyn, waxyaabo yar ayaa ka raaxo badan dalxiiska. W...Akhriso wax dheeraad ah -
Ku duub buste qabow oo miisaan leh oo seexo
Si aad u hesho hurdo wanaagsan habeenkii, qaar badan oo naga mid ah ayaa isku dayay xalal kala duwan, laga bilaabo shaaha geedaha ilaa maaskaro hurdo. Si kastaba ha ahaatee, mid ka mid ah xulashooyinka ugu waxtarka badan uguna caansan waa buste miisaan qaboojin leh. Loogu talagalay inuu bixiyo raaxo iyo nasasho, bustayaashani waxay...Akhriso wax dheeraad ah -
Bustaha qabow ee ay tahay inaad xagaagan haysato
Tusmada Mawduuca 1. Waa maxay buste qaboojin? 2. Faa'iidooyinka isticmaalka buste qaboojin xagaaga 3. Kuangs: Soo-saaraha bustahaaga qaboojinta ee aad ku kalsoon tahay Marka kulaylka xagaaga uu sii xoogeysto, helitaanka siyaabo aad ku qaboojiso oo aad ugu raaxaysato ayaa noqda mudnaanta koowaad. Mid ka mid ah ...Akhriso wax dheeraad ah -
Buste dalxiis oo deegaanka u fiican: doorasho waara oo loogu talagalay kuwa jecel dibadda
Marka qorraxdu soo ifbaxdo oo cimiladu diirranto, dadka xiiseeya bannaanka ee adduunka oo dhan ayaa isu diyaarinaya dalxiiska ugu habboon. Hadday tahay maalin beerta lagu nasto, safar xeebta ah, ama kulan barxadeed, buste dalxiis ah waa shay lagama maarmaan u ah abuurista jawi raaxo leh oo raaxo leh...Akhriso wax dheeraad ah -
Sida sariirta ilmaha loogu talagalay ay uga caawiso ilmahaaga inay horumariyaan caadooyinka hurdada
Mid ka mid ah caqabadaha ugu waaweyn ee aad la kulmi karto marka aad tahay waalid cusub waa inaad u yeelato caadooyin hurdo oo caafimaad qaba ilmahaaga. Hurdada ayaa lagama maarmaan u ah koritaanka iyo horumarka ilmahaaga, abuurista jawi hurdo oo ku habboonna waxay samayn kartaa farqi weyn. Sariiraha fadhiga ilmaha waa koror...Akhriso wax dheeraad ah -
Sida loo daryeelo bustahaaga miisaanka leh
Bustayaasha miisaanka leh ayaa caan ka noqday sannadihii ugu dambeeyay raaxada iyo sifooyinka nasashada awgeed. Bustayaashani waxay u qaabaysan yihiin inay cadaadis jilicsan saaraan jirka, waxayna ku daydaan dareenka laabta, taasoo gacan ka geysanaysa yareynta walwalka iyo hagaajinta tayada hurdada. Si kastaba ha ahaatee, si loo hubiyo inaad...Akhriso wax dheeraad ah -
Kala Duwanaanta Buste Khafiif ah: Saaxiibkaaga Raaxada
Marka ay timaado raaxada guriga, waxyaabo yar ayaa ah kuwo la jaan qaadi kara oo muhiim ah sida buste fudud. Badanaa la iska indho tiro bustayaal qaro weyn, bustayaal khafiif ah ayaa lagama maarmaan u ah guri kasta, iyagoo isku daraya wax ku oolnimada iyo qaabka. Hadday tahay inaad raadineyso buste khafiif ah oo aad isticmaasho...Akhriso wax dheeraad ah -
Cadaadiska busteyaasha miisaanka leh ayaa laga yaabaa inay kaa caawiyaan hurdada
Bustayaasha miisaanka leh ayaa caan noqday sannadihii ugu dambeeyay, taasoo soo jiidatay dareenka dadka xiiseeya hurdada iyo khubarada caafimaadka labadaba. Bustayaashan raaxada leh ee miisaanka leh waxaa loogu talagalay inay siiyaan jirka cadaadis jilicsan, xitaa, iyagoo ku dayanaya dareenka laabta ama la hayo. Tani ...Akhriso wax dheeraad ah -
Shan faa'iido oo laga helo xirashada buste jilicsan
Sannadihii ugu dambeeyay, busteyaasha jilicsan ayaa noqday doorasho caan ah oo loogu talagalay dadka raadinaya raaxada iyo diirimaadka. Badeecadan cusub ee gogosha sariirta ma aha oo kaliya inay u adeegto dabool raaxo leh oo loogu talagalay sariirta, laakiin sidoo kale waxaa loo xiran karaa sida dharka, taasoo bixinaysa shaqeyn iyo raaxo gaar ah. Waa kuwan shan...Akhriso wax dheeraad ah -
Maxaad ugu Baahan Tahay Buste Flannel ah Noloshaada
Marka xilliyadu isbeddelaan heerkulkuna hoos u dhaco, ma jiro wax kaa dhigaya inaad diirranaato oo raaxo leh sida inaad ku duubto buste raaxo leh. Bustayaasha badan ee laga dooran karo, bustayaasha dhogorta leh ee flannel waa xulasho sare oo loogu talagalay kuwa raadinaya diirimaad iyo jilicsanaan. Blog-kan, waxaan ku sahamin doonnaa ...Akhriso wax dheeraad ah -
Sababta aad uga fikireyso inaad isticmaasho buste miisaan leh
Sannadihii ugu dambeeyay, warshadaha daryeelka caafimaadku waxay arkeen kor u kaca caannimada bustayaasha miisaanka leh. Bustayaashan raaxada leh ee daaweynta leh waxaa loogu talagalay inay siiyaan cadaadis jilicsan jirka, iyagoo ku dayanaya dareenka laabta ama la hayo. Astaantan gaarka ah ayaa ka dhigtay mid miisaan leh...Akhriso wax dheeraad ah -
Bustayaal Miisaan Leh iyo Xanuunnada Hurdada: Ma Kaa Caawin Karaan Nasasho Wanaagsan?
Bustayaasha miisaanka leh ayaa si isa soo taraysa caan u noqday sannadihii u dambeeyay iyagoo ah daaweyn suurtagal ah oo loogu talagalay noocyo kala duwan oo dhibaatooyin hurdo ah. Bustayaashan waxaa badanaa ka buuxa agab sida kuul galaas ah ama qolof balaastig ah waxaana loogu talagalay inay siiyaan cadaadis jilicsan, xitaa bo...Akhriso wax dheeraad ah